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家庭版蒜香焗茄子的做法

时间:2021-09-14来源:雪绒新文科普网

主料:

茄子(两 个)

辅料:中医治疗癫痫病好的药trong>

大蒜(十 个)、红椒(半 个)、胡椒粉(适量)、盐(适量)、香辣油(一 勺)

做法步骤:

1、茄子洗得了癫痫怎么治疗比较好 癫痫疾病的治疗净,大蒜剥皮待用。

2、茄子剖成两半。

3、剖开的茄子重新盖好,蒙上保鲜膜,微波炉中大火3分钟。

4、蒸好的茄子分成两半,摆在烤盘上。

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5、撒上少许盐和胡椒粉。

6、大蒜捣成蒜泥,红椒切粒,撒在茄子上,烤箱上下火200度,20分钟,烤好后淋上少许香辣油即可。

茄子产生癫痫病的原因>的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与基围虾、猪肉、羊排搭配;与鱿鱼、乌鳢、黑鱼相克,同食可能会引起不适;

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