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这才是清蒸河蟹最好吃的做法

时间:2021-09-14来源:雪绒新文科普网

主料:

河蟹(4个云南的癫痫病医院

辅料:

老姜(4片)

做法步骤:抽搐怎么治疗方法?rong>

1、将河蟹用刷子刷干净,用流水冲洗干净哦;。

2、蒸锅内放水,放入螃蟹和姜片上锅蒸15分钟即可。癫痫病好治疗吗>

河蟹的热量(卡路里)103千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不青海癫痫医院好吗?利:胆固醇含量过高;具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血等功效;可与鸽肉、荷叶搭配;与芦柑、花生酱、柿子相克,同食可能会引起不适;

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