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鸳鸯汤圆这样做最好吃

时间:2021-09-14来源:雪绒新文科普网

主料:

糯米粉(100克)、橙粉(100克)

辅料:

胡萝卜(1/羊癫疯怎么治疗比较好2条)、紫淮山(1块)、黑白芝麻(50克)、白砂糖(100克)

做法步骤:

1、黑白芝麻炒熟后和少量白砂糖用料理机打成粉!。

2、这是打成粉状的馅料。

3、胡萝卜哪种治疗癫痫病的方法好去皮,放到料理机。

4、正在打浆的胡萝卜!。

5、把胡萝卜汁倒入一半的糯米粉和橙粉中进行和粉!。

6、这是和好的胡萝卜糯米团!。

7、紫淮山去皮放到蒸锅蒸熟!。

8、把蒸熟的淮到北京想看癫痫有啥医院呢山压成泥!。

9、把淮山泥放到剩下一半的粉和成团!。

10、和好粉团了!。

11、包胡萝卜汤圆!。

12、包紫淮山汤圆!。

13、汤圆做好了!。

14、煮糖婴儿癫痫会影响智力吗水!。

15、水开后把汤圆放下去煮,汤圆浮起来了就好了!。

16、芝麻鸳鸯汤圆煮好了!。

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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