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麻糬制作步骤

时间:2021-09-14来源:雪绒新文科普网

主料:

糯米(400克)、芝麻糖粉(100克)、炒米粉(300克)、凉开水(适量)癫痫发作都有哪些急救措施

做法步骤:

1、糯米洗浸,放漏篮漏水,30分钟后,放入面包机,按要求,加入适当水,调麻糬档。没有面包机的,将糯米淘洗好,浸泡30……60分钟后青少年患上癫痫病该怎么办,放入电饭煲煮熟。

2、电饭煲煮熟的糯米饭,用木铲或擀面杖锤压至看不见米粒。

3、碗中铺至一层薄薄的炒米粉,我这是买的炒米粉,很细。

4、做馅用的芝麻糖粉。炒武汉癫痫病专家医院熟的芝麻加糖,放料理机打成粉。也可用芝麻条磨粉。

5、手沾水,,取出一小块。捏平,放入芝麻糖粉,包好。

6、放在炒米粉中滚一下取出即可。

7、挺香。

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糯米的热量(卡路里)355千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与桑葚、香瓜、兔肉搭配;与仔鸡、苹果、莲子相克,同食可能会引起不适;

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